本站原创 0 2024-10-10
对于营养品要保持警觉！有許多营养品宣传比电影还会炒作，但这并不是否定全部商品。
在盖茨堡大学的科学家发现魚油可能是抗脂作战中必要元素。
研究指出，Omega-3可能有助抵抗皮质醇。(皮质醇是身体所产生的压力荷尔蒙，产生身体更容易储存脂肪）。
若你在控制皮质醇的工作上可以做的更好，这有助減去脂肪。
